Communication et relation Paul Watzlawick

Communication et relation Paul Watzlawick

« On ne soigne pas les personnes mais les relations » Paul Watzlawick (Une logique de la communication)

 

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Toute personne qui souffre dans son existence, qui a des problèmes, souffre de sa propre construction de la réalité. Alors, selon moi, une thérapie qui réussit correspond au changement d’une construction de la réalité qui rend l’individu moins malheureux. Paul Watzlawick

Pour parler de la communication, de la relation et des comportements, je vais citer plusieurs situations :

Quelle portée peuvent avoir les messages sur la réalité ? Que disent ils de la relation, du contenu ?

« Veillez à desserrer l’embrayage progressivement et sans à-coups », et : « Vous n’avez qu’à laisser filer l’embrayage et la transmission sera fichue en un rien de temps »

Monsieur Boit et Madame Crie :Monsieur a tendance à ne voir que la hargne de Madame : il boit donc en conséquence; Madame ne voit que la beuverie de Monsieur : elle crie. Ils ne ponctuent pas leurs échanges de la même façon. Ils ont surtout des difficultés à parler de leur relation, à méta-communiquer.

Si « Monsieur » reste tard au travail, c’est que « Madame » lui fait constamment des reproches, mais pour cette dernière, les reproches sont une conséquence de ces retards… Allez comprendre !

Dans un café, un jeune homme demande l’heure à sa voisine. Ce message contient, bien sûr, une demande d’information, mais il peut traduire le désir du jeune homme de faire connaissance avec sa voisine.

Pour finir, une situation personnelle : la maman (moi) qui demande à son fils de ranger ses affaires et qui les range à sa place car l'ado ne les range pas. Est ce que l'ado les rangerait si la maman ne les rangeait pas ? la maman peut elle cesser de les ranger ?

Il existe foule de conventions culturelles admises qui structurent notre vie sociale, avec de telles ponctuations. Dans la vie de tous les jours, on parle de leader, de suiveur, mais qui commence, et que deviendrait l'un sans l'autre?.

Plus une relation est spontanée et « saine », et plus l’aspect « relation » de la communication passe à l’arrière-plan. Inversement, des relations «malades » se caractérisent par un débat incessant sur la nature de la relation, et le « contenu » de la communication finit par perdre toute importance.

N’importe qui peut se mettre en colère, c’est facile. Ce qui est difficile, c’est de se mettre en colère face à la bonne personne, dans la bonne mesure, au bon moment, pour un bon motif et de la bonne façon. Aristote

Pour évoluer, il faut reconnaître quel niveau de sens on utilise le plus souvent : le contenu, donc un discours clair, ou la relation, souvent chargée de sous-entendus.

Mais qui est Paul Watzlawick, s'intéressant plutôt à la communication et aux relations qu'à la "maladie mentale ?

Figure de proue de la « nouvelle communication » et l’un des créateurs de la « thérapie brève », il a participé à l’histoire de la psy avec une idée majeure : il n’y a pas d’individu malade en soi, mais des systèmes sociaux et familiaux qui induisent des pathologies.

Docteur en philosophie et philologie, Paul Watzlawick est vite attiré par l’approche thérapeutique et l’univers symbolique jungiens. Après avoir obtenu son diplôme d’analyste à l’Institut de psychologie analytique de Zurich (Suisse), il part enseigner à travers le monde.

Pour aller plus loin dans sa logique de la communication, je vous propose plusieurs liens qui expliquent les 5 axiomes de la théorie :

- On ne peut pas ne pas communiquer : même le silence a valeur de message

- Toute communication présente 2 aspects : le contenu et la relation. L'information, c'est le contenu de la communication. La relation, c'est la manière dont on doit entendre le contenu. La relation est donc une communication sur la communication ou une méta-communication. Rien n'est simple quand on s'attache au contenu et qu'il y a de la colère : si la relation est mauvaise le contenu sera soit rejeté, soit déformé, soit ignoré.

- La nature d'une relation dépend de la ponctuation des séquences de communication entre les partenaires. La communication est un échange entre partenaires et ce que fait l’un à une incidence sur les autres et vice versa. Souvent on a tendance à considérer notre attitude seulement en réaction au comportement de l’autre, en minimisant l’impact de notre propre attitude.

- Les êtres humains usent simultanément de deux modes de communication : digitale et analogique
Si je veux communiquer que la montagne est haute à quelqu’un qui ne comprend pas ma langue, je vais faire des mouvements de la main qui montrent qu’il y a quelque chose qui monte et qui descend. Mon geste va ressembler à ce qu’il est censé signifier. C’est le langage analogique.

Si l’autre comprend ma langue, j’utilise le langage et donc un code qui ne montre rien… Seul la connaissance en commun de ce code me permet d’être compris par mon interlocuteur. C’est le langage digital.

- Tout échange de communication est symétrique ou complémentaire, selon qu'il se fonde sur l'égalité ou la différence.
Une relation symétrique est une relation d’égalité qui minimise la différence. Une relation complémentaire, au contraire, maximise la différence, avec deux positions, l’une haute et  l’autre basse.

Si vous voulez creuser le sujet de la logique de la communication, voici les liens :

Entretien avec Paul Watzlawick – La communication, mode de production de la réalité https://communicationorganisation.revues.org/1560

https://www.scienceshumaines.com/une-logique-de-la-communication_fr_13004.html
http://www.psychologies.com/Culture/Maitres-de-vie/Paul-Watzlawick
https://nospensees.fr/paul-watzlawick-theorie-de-communication-humaine
https://glabarraque.wordpress.com/2010/03/16/activite-ludico-creative/
http://sftg-sciences-humaines.over-blog.com/article-23535197.html
http://www.calameo.com/books/000713266aa37b1a91055
https://zeboute-infocom.com/2010/09/17/paul-watzlawick-une-logique-de-la-communication/
https://zeboute-infocom.com/2010/12/11/communiquer-sur-les-reseaux-sociaux-communication-digitale/ http://www.cvconseils.com/communication.html

Pour faire le lien entre comunication et relation, voici un entretien de Guy Corneau dans lequel l'on retrouve son livre "N'y a-t-il pas d'amour heureux ?" et son livre "Père manquant, fils manqué, de la blessure à la parole". La parole nous aide à revoir la notion de la réalité pour devenir des réalités. C'est cette richesse de perspective qui aide les couples à dépasser une crise et/ou trouver du sens.