Les étapes de développement
Les cycles de la croissance
article de Pamela Levin sur le cycle de la croissance : AAT n°49
Comme dans toute la nature, les séquences de notre vie adulte sont d'ordre cyclique et saisonnier. Elles prolongent les étapes que l'enfant parcourt quand il grandit. Une fois que nous passés par chacune d'elles, avec les changements physiques et émotionnels, qui la caractérisent, nous y revenons périodiquement;
Les stades de développement et le couple
Nos couples nous guérissent : Conférence de Monique Fradot
Nous avons fini de cheminer dans les stades qui forment la base de la structuration de l'enfant et qui se recyclent dans la seconde partie de notre enfance, toute l'adolescence, à l'âge adulte, principalement et le plus fortement ou de manière spectaculaire ou caricaturale dans nos couples: fusion, symbiose, dépendance, indépendance, autonomie ou interdépendance, appartenance et nous nous souhaitons bon courage et bon chemin dans nos couples vers cette merveilleuse étape ultime : la synergie où enfin 1 plus 1 égale l'infini.
La femme du "pervers narcissique"
"Une fois ouverte la porte de sortie de sa position identificatoire masochiste, celle-ci ne se referme plus. Une fois qu’a été pensé et prononcé le mot « Stop ! », les violences s’arrêtent. S’il n’y a plus de victime, il n’y a plus de bourreau...
On aurait donc tort de considérer la perversion narcissique comme une structure mentale inamovible. En réalité, ces cas cliniques montrent qu’il y a chez ces hommes des possibilités de remaniement psychique en fonction de l’évolution de leur relation de couple."Un post qui remanie l'article
Voir aussi : Caractère fallacieux du concept de personnalité totale
Lâcher prise
Fiche de lecture du livre de Elisabeth Kübler-Ross, David Kessler, Leçons de vie
Introduction à l'Analyse Transactionnelle
L’analyse transactionnelle (A.T.) est une théorie de la personnalité humaine, une théorie du comportement relationnel et social, et une approche complète de psychothérapie (définition de l’E.A.T.A.)
Fondée par Eric Berne (1910-1970), médecin, vers la fin des années 1950.
Ce psychiatre passionné a voulu rendre la psychanalyse plus abordable et rapide en commençant par rédiger un ouvrage visant à l’expliquer au public ERIC BERNE, The Mind in Action, 1947, qui fut republié en 1957 sous le titre : A Layman’s Guide to Psychiatry and Psychoanalysis. Traduction française : psychiatrie et psychanalyse à la portée de tous, Ed Fayard, 1971.
Guérison : Psychiatrie et psychothérapie, deux démarches à distinguer
Dans les premières pages du livre Des scénarios et des hommes, Claude Steiner revient sur les positions prises par Eric Berne : Berne pensait que les gens ayant des troubles psychiatriques pouvaient être guéris.
Thèmes de base des disputes au sein du couple
Dans une dispute, il est classique que l’un dise :
« Tu ne me considère pas comme important », et que l’autre rétorque :
« Tu ne me considères pas comme capable ».
On discute ou on se dispute
Quand madame « j’ai toujours raison » rencontre monsieur « je sais tout », cela finit souvent en pugilat. L’un veut absolument montrer qu’il sait mieux que tout le monde, et l’autre ne veut rien lâcher de ses positions. Résultat, ce n’est plus une discussion c’est au mieux un combat au pire une foire d’empoigne.
La dépendance amoureuse
Extrait du livre "Heureux en Amour" paru aux Editions Flammarion de
Claude Marc Aubry
Vers l’autonomie affective ?
Pour moi, assumer sa responsabilité émotionnelle et faire preuve d’une éthique relationnelle ne signifie pas être dans un esprit de sacrifice ou de fusion affective, ni de répondre à toutes les exigences affectives de l’autre. Dans cette éthique, on tient compte des limites et besoins de l’autre mais aussi, et surtout, de ses propres besoins et limites. Et si autrui ne les perçoit pas ou ne veux pas les voir, c’est à nous de les poser fermement. Et si l’autre refuse d’en tenir compte, prendre ses distances me semble une chose salutaire. Didier de Buisseret
La thérapie du couple en A.T
Les objectifs de la thérapie de couple : la thérapie de couple en A.T. a pour objectif d'améliorer la relation des partenaires et de favoriser leur croissance personnelle.
Les signes de reconnaissance
Unité de reconnaissance ; Signe verbal ou non verbal, positif ou négatif, conditionnel ou inconditionnel, essentiel à la survie psychologique de l’être humain.
Plaquette les signes de reconnaissance
Développement professionnel : signes de reconnaissance
Les signes de reconnaissance dans le couple
Deux partenaires viennent en thérapie pour améliorer leur relation. Au début,
chacun s’imagine bien souvent que l’autre lui refuse son amour de propos
délibéré : « Il sait ce que je ressens, mais il s’en fout » ou bien « Elle sait ce que je désire, mais elle me le refuse ».
Voici une mise en œuvre efficace de cette information avec un couple.
Parlez avec amour ou Taisez-vous ! un article de Jérôme Lefeuvre sur les signes de reconnaissances.
La grammaire française nous offre un formidable outil pour nous insulter au quotidien en nous définissant comme des objets inertes et finis au lieu de nourrir nos besoins : quelle utilité vraiment à attaquer l'être et non les actes
Traitement des troubles sexuels avec l'A.T
.... la plupart des couples se communiquent peu leurs pensées, leurs
sentiments et leurs impulsions sexuelles, un des objectifs de la thérapie est d’être plus réceptif tant à ses propres besoins qu’à ceux du partenaire.
Les obstacles à l'intimité
Karpman, Stephen B. « Des jeux sexuels et des hommes... Les obstacles à l'intimité, les jeux et les scénarios », Actualités en analyse transactionnelle, vol. 140, no. 4, 2011, pp. 1-26.
Venir au monde
L’individu aurait la possibilité de se souvenir de sa vie fœtale et en particulier de sa naissance. Le fait de revivre celle-ci le libérerait de sa névrose.
Les matrices émotionnelles
Tout ce qui s’oppose au bon déroulement de la grossesse, de la conception à la naissance, marque l’individu dans sa structure même et influence, à de nombreux égards, l’expression de sa personnalité.
Les Matrices Périnatales Fondamentales
Il est important de se souvenir que plus un évènement est vécu avec une forte intensité émotionnelle, plus il est profondément engrammé dans la mémoire, et cela indépendamment du fait qu’il soit conscient ou non. C’est le cas pour les mémoires périnatales.
Problématiques transgénérationnelles
Le concept d’épiscénario apporte une réponse à la question "Pourquoi passe-t-il quelque chose de l’inconscient d’un parent à celui d’un enfant ?"
Les voix intérieures négatives
Pour Eric Berne, "bien se connaître" est l'introspection. L'Adulte de la personne regarde à l'intérieur de son propre esprit pour voir comment il fonctionne : comment se structurent et se relient les phrases, d'où viennent les images, quelles voix dirigent le comportement. c'est ne pas craindre d'écouter les voix qu'on a dans la tête et à laisser l'Adulte décider de suivre ou non leurs instructions.
Les voix intérieures négatives ou complexes négatifs
«... les complexes, en effet, se comportent comme des malins génies cartésiens ; ils paraissent se complaire à des espiègleries [...] ; ils vous mettent sur les lèvres juste le mot qu'il ne fallait pas dire ; ils vous subtilisent le nom de la personne que vous allez présenter ; ils causent un besoin incoercible de toussoter au beau milieu du pianissimo le plus émouvant du concert ; ils font trébucher sur sa chaise avec fracas le retardataire qui veut passer inaperçu ...»
C.G. Jung " L'homme à la découverte de son âme ", Petite Bibliothèque Payot, 1972 p 183.
Des étapes pour réussir
D'après mes observations, un des messages inhibiteurs qu'on rencontre le plus souvent en thérapie est l'injonction « Ne réussis pas » et une des difficultés pour aider nos clients à se donner la Permission de réussir, provient sans doute du fait que cette injonction peut prendre des formes différentes.
Tests :
"La folie, c'est se comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent." Albert Einstein. Le couple, par les crises, peut nous faire prendre conscience de notre prison interne
Messages contraignants
Messages contraignants ou Drivers nous aident à comprendre nos comportements sous stress. Vous pourrez faire gratuitement le test en ligne ou télécharger le test. Par la suite, je vous propose un atelier groupal en visioconférence : Les comportements qui emprisonnent
Le jeu de l'Egogramme
L’égogramme est une grille de l’analyse transactionnelle. Il permet de rendre compte visuellement de la façon dont l’énergie est répartie entre les états du moi. Dessiner son égogramme sert à se représenter et à communiquer la perception que l’on a de son propre mode de fonctionnement.
Les jeux de l'Ego : Un article très complet de mon ami et confrère Laurent Claret
Comment définir ce qu’est l’ego ? Sujet pensant, moi, petit moi… Il n’existe pas une seule bonne définition de ce qu’est l’ego. Substantif tiré du pronom personnel latin et grec « ego » signifiant « moi » ou « je », l’ego désigne la représentation et la conscience que nous avons de nous-même.
Triangle gagnant
Triangle dramatique et triangle du gagnant
Un article qui met en perspective le Triangle de Karpman et le Triangle du gagnant de Acey Choy. Vous trouverez d'autres articles de Daniel Chernet sur son blog Journal d'un coach
Coaching : Le processus parallèle
Conférence de Vincent Lenhardt - « LE PROCESSUS PARALLÈLE » 24 Janvier 2012
"Comment cette personne va reproduire avec moi les difficultés qu’elle vit par rapport à son écosystème qu’elle évoque ? C’est cela la question de processus parallèle"
La jalousie
Être jaloux-se est assez normal dans les relations de couple, le problème se présente lorsque la jalousie devient incontrôlable, constante et tend à la pathologie.
Accueillir la jalousie : article de Didier de Buisseret
La, les jalousies
Maladie d’amour dit-on, ne serait-ce pas plutôt une maladie de l’amour ? Cependant de quel amour parle-t-on quand on parle de jalousie ? Peut-être pas tant du sentiment amoureux si souvent invoqué par la personne en perte d’identité, que de l’amour qui permet de s’aimer soi dans l’amour que l’autre nous porte. Cet autre qui sert de support à la construction narcissique et à l’image de soi. La jalousie est partout, dès lors qu’il y a attachement.
La fidélité
Parler de fidélité c’est aborder un sujet souvent épineux voire douloureux, et pourtant cette notion constitue une pierre de touche dans nos rapports aux autres, et bien plus encore dans ce rapport que nous entretenons avec nous même de manière plus ou moins consciente.
Nos peurs
Peur de perdre, peur de manquer, peur du regard de l'autre, peur de la solitude .... les peurs sont notre prison
Chemin d'homme : dossier
Le patriarcat n'a pas seulement opprimé les femmes, il a aussi aliéné les hommes d'une large partie d'eux-mêmes en leur proposant un prototype de mâle héroïque et dur, qui ne communique pas ce qu'il ressent. G.Corneau
