Psychotherapie en groupe

Pourquoi une psychothérapie en groupe régulier  ?

Le groupe révèle nos comportements habituels face à une situation, notre manière de communiquer, d'être en relation. Par l'échange de réalités variées, il est un espace pour améliorer nos relations


Le principe de bienveillance au sein du groupe est essentiel à l'émergence de nos blessures personnelles, à notre énergie créatrice ou destructrice et, ainsi, peu à peu apprivoiser ce que l'on est, mettre de la conscience à chaque instant dans nos manières d'entrer en relation.


Enfin, il permet de revisiter ce que nous avons vécu au sein du premier groupe, la famille et d'en modifier l'influence si cela ne convient plus.
La peur du jugement, de donner une mauvaise image de soi ou de ne pas contrôler ses réactions sont souvent des freins au travail en groupe.  Oser surmonter les premières peurs est un défi pour pouvoir comprendre les formes de liens que nous tissons avec les autres, les mécanismes parfois répétitifs dans le domaine intime, familial ou professionnel.


Entrer dans un groupe
 
Un ou plusieurs entretiens en individuel sont nécessaires avant d'entrer dans un groupe. Entre les séances du groupe, il est possible de demander des entretiens individuels. Le groupe, se réunit 1 fois par mois
A minima, il est demandé un engagement de 3 séances à la participation dans un groupe afin de vérifier si ce type de thérapie correspond aux attentes.


Groupe : cadre et règles pour tous les participants


Confidentialité des informations (nom, contrat, problématiques ...)
Restitution des contacts hors du groupe entre les participants
Assiduité (pour garder la cohérence du travail de groupe, prévenir lors d'une séance en cas de départ et revenir à la prochaine)
Non passage à l'acte (violence, sexualité)
Lors de la première séance en groupe, chaque participant élabore un contrat de thérapie qui explicite le "pour quoi" de sa démarche (But, objectifs mesurables, moyens et sabotages).
Puis, chaque participant exprime ce qu'il voudra travailler précisément lors de la séance.


Modalités


Lors des 3 séances de validation de cette forme de thérapie, le paiement se fera à chaque séance. Ensuite, paiement de la séance et de la prochaine par avance et ainsi de suite.
Si vous décidez de quitter le groupe, vous revenez à une séance

Tarifs