Stanislav Grof et les matrices prénatales - La Respiration Holotropique

A l'occasion du séminaire, La perspective transpersonnelle et la Respiration Holotropique, un remède aux racines de la violence et de l’avidité par Stanislav Grof, je rédige cet article pour faire un lien entre la peur, l'angoisse, des comportements qui, parfois, ont leurs racines au-delà de nos souvenirs d'enfance : de la grossesse à la naissance

Dans les premières pages du livre Le meilleur de soi, Guy Corneau explore la question de la perte de contact avec la pulsion créatrice qui nous anime, une rupture qui conduit à la dépendance et à l'autodestruction inconsciente.P.28

De la gestation à la naissance

"Dans la conception thérapeutique habituelle, la responsabilité des problèmes d'un individu repose souvent sur ses parents. Or, une grande partie des peurs qui inhibent la vie d'un individu ne relève pas d'eux. C'est le cas de la plus importante d'entre elles, à savoir l'angoisse existentielle. Elle est à la fois peur de la mort, peur de la division, peur du vide, peur du néant, peur de vivre et peur de ne plus exister. Elle représente le fondement même de toutes nos angoisses. Nous l'éprouvons en venant au monde et elle fait partie des événements naturels de l'existence." p: 29 Le meilleur de soi

Guy Corneau va alors faire référence aux psychologues, médecins et thérapeutes qui intègrent l'idée que le foetus a des émotions et que le bon ou le mauvais déroulement de la gestion à la naissance aura une incidence sur nos comportements futurs 

Regardez ces visages rouges de colère. Entendez ces cris de peur. C'est comme si nous étions aveugles à leurs marques de détresse et sourds à leur protestations depuis des générations. Dr Chamberlain

Otto Rank et le traumatisme de la naissance : L'un des premiers disciples de Sigmund Freud, Otto Rank, a formulé la théorie que la névrose d'angoisse était causée par le choc que l'enfant vit en naissant. (Rank fut rejeté par Freud car ses théories étaient remises en question)

Freud, tout en admettant que la venue au monde marquait de façon indélébile tout être humain, il considérait qu'on ne pouvait travailler que sur ce dont on se souvenait. Comme la mémoire active ne s'éveille que vers l'âge de deux ans, ce qui était accessible à l'investigation thérapeutique ne commençait pour lui qu'après cet âge.

Mais plusieurs cliniciens allaient trouver différentes méthodes

Arthur Janov, le cri primal : "la pratique d'Arthur Janov auprès de milliers de patients l'a convaincu peu à peu que les vrais déséquilibres psychiques remontaient presque invariablement aux traumatismes liés à la naissance - souvent provoqués par le manque d'amour, aussi grave selon lui que le manque d'oxygène -, qui modèlent littéralement le cerveau archaïque."

Stanislav Grof et les matrices prénatales : ce psychiatre américain d'origine tchèque a vu des centaines de personnes revivre spontanément les circonstances de leur venue au monde et même leur gestation. (Il est l’un des fondateurs, avec Abraham Maslow, de la psychologie transpersonnelle et l’inventeur de la respiration holotropique.)

Il a travaillé pendant des années, à Prague, sur ce qu’il appelle les « matrices périnatales ». Selon lui, l’individu aurait la possibilité de se souvenir de sa vie fœtale et en particulier de sa naissance. Le fait de revivre celle-ci le libérerait de sa névrose. Grof, qui réaménage ainsi l’ancienne idée d’Otto Rank, le disciple rebelle de Freud, a également travaillé avec des mourants. En leur administrant du LSD (plus tard, il optera pour des méthodes plus soft, en particulier l’hyperventilation), Grof réussit à leur faire franchir les différents stades décrits par Kübler-Ross, pour les amener à l’acceptation.

le refus (« je ne vais pas mourir »), la colère (« mais qu’ai-je fait à Dieu, nom de Dieu ! »), le marchandage (« docteur, faites que je tienne jusqu’au retour de mon fils du Vietnam »), la dépression (le mourant vit son propre deuil, il sombre dans une sorte de léthargie), enfin l’acceptation (le mourant va, si l’on peut dire, « bien » ; dans un étrange retournement de situation, c’est lui qui communique à présent de l’énergie à ses accompagnateurs).

Or Grof s’est rendu compte que ce passage forcé au stade V (où l’individu se sent soudain extrêmement calme et se met, par exemple, à vous entretenir de philosophie ou de spiritualité) s’effectue chaque fois selon le même processus : il revit sa naissance, et plus particulièrement le passage à travers le col de l’utérus, qui est le plus violent (ce que Grof appelle la matrice périnatale numéro trois). Tellement violent, qu’en le revivant le sujet a l’impression de mourir. Il se croit mort. Puis il « renaît ». Les sentiments qui accompagnent cette « renaissance » ressemblent à s’y méprendre à ceux décrits par les experiencers en phase V (l’entrée dans la « divine lumière »).

La théorie de la naissance de Grof comprend quatre phases appelées Matrices prénatales. Chaque matrice constitue une empreinte fondamentale liée aux événements de la naissance. (Parfois nous pouvons être angoissé, triste sans relation avec ce que nous vivons : la matrice résonne)

Entretien avec Stanislav Grof, Psychologies.com

Vous ne connaissiez pas les travaux de Jung ?
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Plus tard, avec mon épouse Christina, nous avons mis au point la respiration holotropique, une technique spécifique d’hyperventilation qui, avec un protocole très précis, permet de « voyager » dans l’inconscient et au-delà. C’est là que j’ai eu la confirmation d’une intuition que j’avais eue pendant ma première expérience personnelle : notre conscience – notre « esprit » si vous préférez – n’est pas localisée dans le cerveau.

 Que répondez-vous aux scientifiques qui expliquent les expériences mystiques ou spirituelles par l’activation d’une zone de notre cerveau ?

Ils n’ont pas dit que des « neurones de la spiritualité » étaient responsables de l’expérience. L’affirmer, c’est ne pas tenir compte d’un nombre considérable de recherches qui démontrent – et aujourd’hui, on en a la certitude – que la conscience n’est pas fabriquée par le cerveau comme la bile par le foie, mais qu’elle se trouve « ailleurs ». L’image que je donne souvent, c’est celle du poste de télévision : vous pouvez le démonter, l’étudier, comprendre pourquoi il y a des images en couleur et des chaînes différentes, cela ne vous dira rien sur la façon dont sont fabriqués les programmes, ni d’où ils viennent. Dire que la conscience est uniquement une affaire de cerveau revient à dire qu’un programme est fabriqué par le poste de télévision ! Il y a quelques années, nous étions encore très prudents quant à nos affirmations, mais aujourd’hui, nous n’avons plus aucun doute sur le sujet.

Vous trouverez ci-après plusieurs articles pour approfondir les travaux de Grof, dont une description des matrices

Lire aussi :

• Le pouvoir infini de la conscience – Pr Stanislas Grof
  
• La respiration holotropique
  
• Stanislav Grof : La psychologie sera transpersonnelle
  
• Le tchèque qui faisait mourir et renaître sous LSD, Par Patrice van Eersel. (Article paru la première fois dans Actuel en Avril 1985) Article un peu revu par un blogger
• Matrices périnatales fondamentales
  
• Patrice Van Eersel : Mourir, c’est partir très peu…