Psychothérapie intégrative - Thérapie brève

« Votre tâche n’est pas de chercher l’amour mais simplement de chercher et trouver tous les obstacles que tu as construits contre l’amour. » Rumi

Je reçois à mon cabinet de psychothérapie et sexothérapie en Seine Maritime : Consultations 63, Ave Gustave Flaubert 76000 Rouen (mercredi, vendredi et samedi) - 22, rue Desmarets 76200 Dieppe (lundi, mardi, jeudi et samedi après-midi) sur rendez-vous. Tél : 06 78 61 74 25

Des partenaires professionnels de mon réseau peuvent être un complément à une thérapie (analytique, transpersonnelle) ou accompagnement spécifique (deuil, anxiété)  : Psychologue, psychothérapeute, sophrologue ou coach

« Commencer par soi, mais non finir par soi ; se prendre pour point de départ, mais non pour but ; se connaître, mais non se préoccuper de soi. » Martin Buber

Psycho-sexothérapeute et coach : Formée à la Psychothérapie et à la sexothérapie, Certifiée en coaching professionnel par l'Ecole de Transformance, j'accompagne la personne, les couples et les professionnels de la relation, dans une perspective globale (la personne est un tout en lien avec son environnement socio-culturel) et intégrative (plusieurs courants de la psychothérapie) : Thérapie transpersonnelle, Humaniste, Systémique.  Plus d'informations >> 

J'adhère à la Charte accompagner par l'éthique


Le client ayant les ressources ou les "amoureux de la sagesse"

Ne change rien et deviens meilleur


Comme thérapeute, dans ma pratique, je me réfère à la Psychologie Humaniste et la psychothérapie intégrative (La Psychothérapie inclut une attitude envers la pratique de la psychothérapie qui affirme la valeur inhérente de chaque individu) . Le thérapeute s'adapte au client et non le client à la thérapie et systémique (approche holistique, du système complexe d'éléments en interaction.)

Toute personne qui souffre dans son existence, qui a des problèmes, souffre de sa propre construction de la réalité. Alors, selon moi, une thérapie qui réussit correspond au changement d’une construction de la réalité qui rend l’individu moins malheureux. Paul Watzlawick

Coach certifié "Coach and Team", Superviseur, vous pourrez me consulter également en coaching individuel pour un projet professionnel, un changement de carrière, une souffrance au travail, des difficultés relationnelles ... Plus d'informations sur AdelanTys coaching, le site dédié

Psychothérapie ou coaching ? Un peu de lecture


Pour quoi entreprendre une psychothérapie ?

Il arrive qu'une difficulté nous empêche de vivre, de savourer pleinement la vie et d'être en harmonie avec soi-même. Nous sommes bien souvent les bourreaux de nous-mêmes, ayant avalé bien des messages toxiques et mis en place de nombreuses stratégies pour être aimé ou tout simplement se sentir exister. 


Parfois la crise touche le couple ou la famille et révèle, par le mal-être de l'un de ses membres, des liens source de conflit, de souffrance.
Il est important de tenir compte des premiers clignotants sans attendre que la crise s'installe, même si la demande d'aide n'est pas en soi une démarche simple.

La thérapie est un itinéraire de développement et de Permissions qui renvoie à lui-même : chacun de nos pas va mettre du sens dans l'instant présent, chacune des permissions que l'on va se donner constituera autant d'éléments pour avoir le sentiment de conduire sa vie.


Domaines

L'on parle de troubles et pourtant ils ont une cohérence en nous. Phobie sociale, agoraphobie, affirmation de soi,estime de soi, gestion des conflits, gestion des émotions, violences conjugales, relation d’emprise, manipulation, deuil pathologique, TOC, anxiété, attaques de panique, traumatismes, dépression, troubles alimentaires, personnalité limite/borderline, personnalité hystérique,  personnalité dépendante, personnalité obsessionnelle. " Pervers narcissique, manipulateur"

 

Quelques consignes pour les séances en distanciel

Choisissez un endroit calme.

Votre e-mail est important pour vous envoyer une invitation. le téléchargement de l'appli n'est pas nécessaire avec Zoom.

Avant la connexion, je vous appellerai par téléphone et ainsi vous aider à vous connecter.

Voici mon téléphone : 06 78 61 74 25

Le prix de la visio conférence est modifié pour prendre en compte cette situation à distance particulière. Le montant de la séance peut être réglé par virement ou paiement en ligne.


N'effectuez le paiement que lorsque nous sommes en ligne et que la séance peut se dérouler


Quelques éléments complémentaires

 

Mon parcours de vie, au travers d'expériences fortes, mon expérience professionnelle,  mon parcours de développement personnel (depuis 1984) et de supervision ont  été un terrain fertile pour structurer et intégrer les éléments théoriques et ainsi donner de la cohérence au savoir-faire et savoir-être comme thérapeute et coach, à la manière du philosophe, sans se laisser enfermer dans des pratiques, des savoirs ou des dogmes.


Mon approche est dans le lien qui se tisse avec le client. Du lien nait une symphonie particulière dont chacun est le maître d'orchestre selon son vécu, les connaissances, l'éveil, le changement.


Pour être en lien serein avec mes clients et écouter en moi la résonance de leur émotions, problèmes et souffrance,  outre les formations expérientielles en groupe, une connaissance pratique des techniques psycho-thérapeutiques, il a été important d'initier un travail thérapeutique et analytique et ainsi traverser les résistances, deuils, abus, changement, transition, croyances, pour aller vers la conscience et l'ouverture.

Aujourd'hui ma pratique est supervisée et j'ai un lieu de développement personnel. Après Vincent Lenhardt, Monique Fradot, j'accueille Natacha Rozentalis pour sa poésie de la vie (passé, présent)


Supervision en groupe Sup'2 Coachs Normandie (Visio) : L'équipe

Plaquette des prochains groupes réguliers 


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